3. Июн. 2018
Шаманская диета = ограничение, ограничение в чём-либо.Суть шаманской диеты — лишить человека выбора. И сделать это нужно максимально возможно широко.
Пища лишается ярких вкусов и разнообразия. Она должна стать скучной. Еда выводится из арсенала развлечения и ублажения и становится тем, чем в действительности является — средством поддержания физических сил организма. Предметное пространство ограничивается. Простая, аскетичная обстановка. Минимум бытовых вопросов, которые обычно вынуждены решать ежедневно.
